¿Tenes dificultades para dormirte, te das vuelta en tu cama sin poder dormirte? ¿O te dormis fácilmente pero te despertas y no puedes volver a dormirte?¿Pensaste alguna ves en lo efectivas que pueden ser algunas plantas? En efecto, algunas plantas tienen virtudes calmantes y pueden actuar sobre la calidad de su sueño, este es particularmente el caso de la lavanda, si la LAVANDA 🪴es una verdadera aliada para reducir la agitación y calmar la ansiedad. Puede ser de gran ayuda para combatir el insomnio.Según investigadores japoneses, el hecho de oler la lavanda durante 5 minutos al día tendría un efecto beneficioso sobre el estrés y, en particular, sobre la reducción de la hormona del estrés, el cortisol. Incluso parece que podría curar la depresión, los dolores de cabeza y la caída del cabello, una planta multiuso que debes tener en cuenta…La lavanda se puede usar de muchas maneras diferentes:

En TIERRASOL la podés encontrar en aceite esencial, body splash, sahumos, roll-on y más, en este caso te presentamos su versión natural orgánica para poder utilizarla de varias maneras, agregando las flores a tu agua colonia preferida, poniendo sus flores en un baño de inmersión, sobre un recipiente para unos baños de pies cansados o hinchados, para poner en una bolsita de tela y tenerla debajo de tu almohada a la hora de dormir, para sahumar y muchas utilidades más.